こんばんは〜 日にちが空いてしまいました、、、 この春休み、家族で引っ越しをしました！ 戸建てからマンションになったので かなーり大量の物を手放しました 思い入れの強いものはまだ手元にあったり するんですけども 1年使っていないものなど結構潔く た…

こんばんは〜 ちょっとキツイと感じながらも 3日間半断食しました！！ 再度言うと、 ダイエットというよりも 体を休めることが目的でした でも、、、、 1kg痩せました〜〜！！！！！ 水分はこまめに摂っていたので 摂取カロリー＜消費カロリー だったのかな…